Poulet parmigiana et pâtes

Notre recette de poitrine de poulet légèrement panée sur des spaghettis dans une sauce marinara légère aux légumes tendres, le tout recouvert de fromage parmesan.

Quant.

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Portions individuelles
Poulet parmigiana et pâtes

Information sur la portion:

PRÉPARER À PARTIR DE L’ÉTAT CONGELÉ.

NE PAS utiliser au four ni au four grille-pain.

MODE DE CUISSON

MICRO-ONDES (1000 WATTS) :

  1. Ne pas retirer la pellicule.
  2. Ne pas perforer la pellicule.
  3. Chauffer à puissance maximale pendant 5 minutes. La pellicule gonfle en cours de cuisson.
  4. Laisser reposer pendant 30 secondes.

    ATTENTION : Le contenant sera chaud. Soutenir la base du plat avant de le sortir du micro-ondes.

  5. Retirer la pellicule. Remuer le contenu et servir.

NOTE : Laisser cuire jusqu’à l’obtention d’une température interne minimale de 165 °F (74 °C). Les temps de cuisson peuvent varier selon les appareils utilisés.

Ingrédients:

Sauce Marinara (Eau, Tomates, Pâte De Tomate, Oignons, Huile De Canola, Ail Dans L’huile [Ail, Huile De Canola, Acide Citrique, Benzoate De Sodium, Sorbate De Potassium], Carottes, Amidon De Maïs Modifié, Sucre, Vinaigre De Vin Rouge, Sel, Fines Herbes), Pâtes Cuites (Eau, Semoule De Blé Dur, Huiles De Canola Et De Soya, Gomme Xanthane, Œuf), Poulet Cuit (Poitrines De Poulet, Eau, Farine De Blé, Chapelure De Blé Grillée, Huile De Canola Et/Ou De Soya, Sel, Fécule De Pomme De Terre, Sucre, Protéine De Soya, Amidon De Maïs, Farine De Maïs, Oignons Déshydratés, Extrait De Levure, Gluten De Blé, Ail Déshydraté, Épices, Arômes Naturels, Caramel, Extraits D’épices, Sauce Soya [Soya, Blé, Sel], Gomme De Guar), Courgette, Poivrons Rouges, Fromage Mozzarella (Lait), Oignons, Fromage Parmesan (Lait).
Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.

Information nutritionnelle:

  • Calories 550
  • Lipides 20g
  • Cholestérol 45mg
  • (FR) Sodium 650mg
  • Glucides 68g
  • Protéines 25g
Voir le tableau nutritionnel complet

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