Poissonnerie
Filets d’aiglefin panés
La description
PLU 362
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Ingrédients
Ingrédients
Aiglefin, Chapelure de blé grillée, Eau, Huile de canola, Farine de maïs, Farine de blé enrichie, Amidon de maïs modifié, Amidon de maïs, Sucre, Huile de palme modifiée, Poudre à pâte, Sel, Épices, Gomme de guar. Contient : Aiglefin, Blé. Peut contenir : Noix.
Allergènes
Poisson, Noix, Gluten
Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.
Information nutritionnelle
| pour 1 filet (114 g) | |
|---|---|
|
Calories 190 |
% Valeur quotidienne* |
| Lipides 7 g | 9% |
|
Saturés
1
g
+ trans 0 g |
5% |
| Glucides 17 g | |
| Fibres 2 g | 7% |
| Sucres 1 g | 1% |
| Protéines 14 g | |
| Cholestérol 30 mg | 10% |
| Sodium 290 mg | 13% |
| Potassium 300 mg | 6% |
| Calcium 10 mg | 1% |
| Fer 1 mg | 6% |
| * 5% ou moins c'est peu, 15% ou plus c'est beaucoup | |
Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.
Directives de cuisson
PRÉPARER Á PARTIR DE L'ÉTAT CONGELÉ.
FOUR : (pour les meilleurs résultats)
- Préchauffer le four à 450 °F (230 °C).
- Étaler les morceaux en une seule couche sur une plaque à pâtisserie.
- Cuire au centre du four de 12 à 14 minutes. Retourner une fois.
- Cuire de 10 à 12 minutes.
POÊLE Á FRIRE :
- Préchauffer une poêle à frire avec 1/4 po (6 mm) d’huile végétale à feu moyen-vif.
- Frire les filets pendant 12 minutes, ou jusqu’à ce qu’ils soient croustillants à souhait. Retourner fréquemment.
FRITEUSE À AIR :
MICRO-ONDES :
NOTE :
Nous nous efforçons toujours de fournir des informations à jour et des plus complètes, cependant une formulation de produit peut parfois être ajustée légèrement, et nos magasins peuvent avoir en même temps des produits des deux formulations. Il faut donc toujours s’assurer de vérifier l'emballage du produit au moment de l’achat pour avoir les informations les plus récentes de la liste des ingrédients, des allergènes et des données nutritionnelles. Ceci vous donnera l’assurance d’acheter un produit qui répond à vos besoins alimentaires.
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